自分を生きる6ヶ月実践プログラム『＋C』
あなたの人生の羅針盤
やりたいことはあるが行動できない、主体的な人生を求める個人起業家・フリーランスの方
「本当の私」で、人生を動かす。
あなたの人生の羅針盤
もう、誰かの人生を生きない。自己対話で想いを言葉にし、夢を行動へ。6ヶ月であなただけの未来を創ります。
こんなお悩みありませんか？
『本当の私』で、人生を動かす『＋C』
＋Cは、手帖を使った自己対話であなたの内なる声を引き出します。夢を具体的な行動へ落とし込み、自分で人生を選び動かす力を育む6ヶ月間。もう「誰かのため」の人生は終わりにしましょう。 ◆スケジュール ◾️ 期間：2026年3月〜2026年8月 ◾️ 日程：3/26・4/30・5/28・6/25・7/30・8/27 ◾️ 時間：10：15〜12：30 ※リアルタイムで参加が難しい方も、アーカイブにて動画視聴可能です
売上アップのテクニックに終始しません。このプログラムは、あなたの人生を主体的に生きる力を養う場です。西中綾乃の毎日のサポートと実践サイクル、それから毎月１回のオンライン勉強会で、着実に自己実現へと導きます。
『＋C』プログラム内容
実践サイクル
夢→言葉→計画→行動→習慣化を習得
オンライン講座
月1回、グループワークで学びを深める
個別セッション
自己対話で悩みと課題を解決
SNS攻略
具体的な行動計画を立てて実践
LINEサポート
毎日のシェアと西中綾乃からの『光の言葉』
リアル企画
自由参加で繋がりと学びを深める
受講生の変化
3名の方にご感想をいただいています
貴子 さん（50代）
程よい人数で受講できる環境、アーカイブで後から視聴できるので安心です。
ハンドメイドを仕事にする！と思っていたものの集客の方法、Instagramのことなど、知らないことだらけでした。
+Cに参加させていただくようになり、一緒に学ぶお仲間ができました。人前で話すことが苦手でしたが、少しずつですが話せるようになりました。イベント出店もできました。1人ではできなかった体験ができて、環境って大事！と思いました。
M.Y.さん（40代・デザイナー）
手帖を使った自己対話は、自分の本音と向き合う素晴らしい時間です。西中さんの温かいサポートで、安心して前に進めました。
作家として活動していますが、漠然とした不安を抱え、自分のやりたいことが見えてもなかなか行動に移せませんでした。時間にも追われ、余裕がない日々でした。
＋Cで自分の想いを深く掘り下げ、言葉にできるようになりました。挑戦する勇気が生まれ、半年で新たなプロジェクトに着手。時間管理も劇的に改善され、毎日が充実しています。
S.H.さん（50代・ハンドメイド作家）
自分の夢を現実にする具体的なステップを教えてくれます。西中さんの毎朝の「光の言葉」が毎日のモチベーションになりました。
長年、趣味で作品づくりをしていましたが、これをビジネスとして展開するイメージが全く持てませんでした。どうすれば良いか分からず、ただ時間だけが過ぎていく感覚でした。
作品づくりへの意識が「趣味」から「ビジネス」へと大きく変わりました。具体的な行動計画と実践サイクルのおかげで、半年でオンラインショップを立ち上げ。自分の作品で人を笑顔にできる喜びを感じています。
ナビゲーター：西中綾乃の想い
西中綾乃
自己対話ナビゲーター／＋C主宰
「本当はどうしたい？」その問いに自分自身で答えを出すサポートをしています。売上アップのテクニックではなく、人生を主体的に生きる力を育むことこそ、私の使命。手帖を使った自己対話で、あなたの夢を現実へと繋ぎ、自分だけの人生を創造する喜びを分かち合いたいと願っています。モヤモヤを抱える個人起業家やフリーランスの方々が、内なる声に耳を傾け、自信を持って行動できるよう、6ヶ月間伴走します。毎朝届く「光の言葉」を通じて、あなたの心に寄り添い、変革のサポートを約束します。
参加方法
2026年3月26日(木) 10:15 〜 2026年8月27日(木) 12:30
オンライン参加
このまま何もしなければ...
今のままでは、心の奥底で燻る不満がいつか爆発するかもしれません。あなたの無限の可能性を、未来に繋ぐチャンスを逃さないでください。
一歩踏み出した先にある未来
6ヶ月後、あなたは自分の想いを言葉にし、主体的に行動できる自分に出会えます。時間に追われず、夢を現実に変えるサイクルを手にし、真に充実した人生を歩み始めるでしょう。